ジョギング４０分

かなり久々に走ってきました。有言実行！
しかし久々すぎて、足がのったりまったりとしか動かないよーーーー。
ということで、いつもは３０分ちょうどで戻ってこれるところを、今日は４０分くらいかかっていた。
まぁ信号待ちの時間にも多少左右されるけど、かなりゆっくり走ったってことだなぁ。

今日走る気になったのは、今日も天気が良かったから、というのもある。
昨日、車窓から見た海がきれいだったから、今日はもっと近くで見たいと思ったから。

だけど、海っていうのは、高いところから見下ろすに限るねぇ。
乗用車より、バスの高さから。
バスの高さより、ビルの３階から。
３階より、１０階から。
高度があがるほどに、海は青く美しく輝いて見えると思う…。

走る目線だと、青というより、もっとしぶい青になっちゃうんだなぁ。残念。
だけど、今日は波が高くて、ときどき波しぶきがほんのりと体にかかって、それはそれで心地よかった。
やっぱり、朝から外に出ると、体が目覚めるから、すごくいい。
たった３０分のことだもん、また続けよう。がんばろう。（有言実行、なるか？！）

サウイッペのゴルフについてアップしました。興味のある方はどうぞ！
http://d.hatena.ne.jp/caolin/20080524