水泳レッスンだけ

まだ少し奥歯は痛むし、鼻水が少し出てるし。今日は水泳レッスンの日だけど、休んじゃおうか…
っと、レッスン３０分前までうだうだ悩んでいたんだけど、軽い運動なら、しないよりしたほうが体にもいいのではないかと。
で、しゃしゃっと水着に着替えて、上からＴシャツ着てジーンズはいて、徒歩２分でジムに到着〜。ああ、近いってラク。

着いたら、いつも一緒に頑張っている、同レベル程度と見られる女性が今日は来ていなかった。
いつものインストラクターも来てなくて、なんだかピンチヒッター風の先生がいた。
ん、もうみんなカーニバル気分？カーニバル休暇に突入しちゃってる？？？

私のほかには、いつもフリースイミングで来ている年配の女性と、日系のおじさんだけ。いつにも増してすいているプール。ぜいたくだな。
プール前のシャワーを浴びると、気分もしゃきっとしてきて、ヤル気が出てきた。
そして水の中に入ると、おぉ、なんて気持ちいいの！なんだか今日はいい感じ。

今日の先生は、これまでの私の経緯をよく知らないらしく、とりあえず普通のクロールで４往復してね♪と指示。
普通のクロール…　まだ息継ぎがいまひとつうまくいかないんですけど…
まぁとりあえず泳いでみますわ。
という感じでまったりと泳ぎだした。

すると今日はなんだか息継ぎがスムーズに行くではありませんか！
鼻からぶくぶく、手を動かすついでに顔をあげて息を吸って。なんと、まるで普通に泳げる人みたいに（気持ちだけは）、すいすいと軽く４往復できたのだ。
なんだろうね？
とにかく、これで気をよくした私。さぁ先生、次はどうします？？？と余裕の表情。

で、先生も、私がそれなりに泳げる人だと思ったみたいで、じゃあ次は背泳ぎで２往復、次に平泳ぎで１往復。それを３回ね！と指示。
背泳ぎは、こんなんでいいのかどうかわからないけど、とりあえず手もちゃんと動かして前身できているので、いいのかな？
ときどき顔が水面下に沈み、水を飲みそうになってつらいだけど。まだまだ修行が足りんな。

平泳ぎは全くの自己流だったので、手と足のタイミングすら、よくわからなかった。
するとやっぱり先生に指摘された。
手をひとかき、息をすって手を前に伸ばしたら、手は動かさずに足をひとかき。
息継ぎは手をひとかきするたびに、毎回すること。
そんなシンプルな動きなのに、手と足が同時に動いちゃったりして。アタマで考えながら平泳ぎしている私。なんかヘンなの。
でも何度か往復しているうちに、少しだけコツがつかめてきた。
最後には、先生に「ペルフェイト！ジレタメンチ！」（ばっちり、その通りよ！）と、ブラジル人らしい大げさな褒め言葉をいただき、これまた気をよくした私。単純だな。

久しぶりの運動だったので、やっぱりちょっと疲れやすかったけど、でもそんな疲れよりも気持ちよさの方が強かった。
水泳はいいねぇ！
泳いでいる間は、歯のこともすっかり忘れていた。すごくいい気分転換になった。
なんだか風邪気味だったのもふっとんだみたい。
水泳がもたらす効果って大きいかも〜〜〜。

そして次回はなんと、バタフライに挑戦なのだ。
バタフライって、私の中では、超上級者の泳ぎというイメージ。いまだかつて、一度も教わったことないし、やってみたいと思ったこともない。絶対できないと思っている。
でも今の私ならできるようになれるかも？かも？
乞うご期待。