すっかりさぼっている運動ですが、そろそろ本気で食べすぎ注意報なので、ジョギングを再開してみた。 家の周りの堤防をぐるりと２０分。 久々に走ったら、右の膝が少し痛んだ。途中で早歩きに変えた。 やっぱり走り続けないと、体は、なまってしまうのねぇ… …

いつだったか、東京から友達が泊まりに来てくれた時に現れた真っ赤な夕日。 あれは見事だったなぁ。 同じような夕日に会いたくて、毎日、夕暮れ時に外に出て山の向こうを見るのが日課なんだけど、まだなかなか巡り合えない。 夕陽の色は、どうやって日々、決…

なぜか実家にWiiがあったのだ。あの、任天堂のゲーム機、ウイーである。 サンパウロでも小学生がいる家庭には結構な確率であったし（みんな日本から持ってきている）、おかげでコイもすでにその楽しさを経験済み。 今回、日本に一時帰国することがわかるやい…