１０日ほど前から、ＤＶＤを見ながらピラティスを実践している。 使っているのは、これ。産後用のピラティスってのがあったんですよ、たまたま。ピラティス パスト・マタニティー 産後篇 [DVD]出版社/メーカー: ポニーキャニオン発売日: 2005/01/19メディア:…

行って来ました、２ヶ月検診… 特にこの１ヶ月で変わったこともなかったので、先生に相談したいこともなく。 今日の関心事はやはり体重でありました。 やはり増えておりました。 ６キロちょうど。 まさか６キロの大台に乗っているとは… やや唖然としてしまっ…